Liebe Mitglieder,

der Herbst hat Einzug gehalten und somit stehen neben den Herbstferien auch wieder die frühen Abende vor der Tür. Nicht dass diese nicht gemütlich sind, aber wir wollen ja nicht rosten.

Insofern weisen wir neben unseren zahlreichen Sportkursen auch nochmal auf unseren Lauftreff hin.

Wenn Sie nicht im Dunkeln alleine laufen mögen, so schließen Sie sich doch Monika und ihrer Lauftruppe an. Mittwochabend, 19.Uhr Parkplatz TFG. Und keine Sorgen über Tempo, Strecke, Kondition, es findet sich immer ein Mitläufer und eine Lösung! Einfach vorbeilaufen!

In den Schulferien sind die Schulhallen wie bekannt geschlossen. Trotz allem haben wir wieder ein buntes Potpourri an Sportangeboten in der kleinen Diakoniehalle als auch draußen für Sie. Es findet also statt wie folgt:

Hatha Yoga                              Sonntag 19.00 -20.30 Uhr (ab 27.10. ab 18.Uhr)

Sitzgymnastik                           Montag 17.00 -18.00 Uhr

Boxen                                        Montag 18.00 -19.00Uhr

Damengymnastik                   Montag 19.30 - 20.30 Uhr

Walking                                      Dienstag 08.00- 09.00 Uhr ab Rheinanleger

Gerätezirkel                              Dienstag 19.30 – 20.15.Uhr

Nordicwalking                         Mittwoch 16.30-17.30 Uhr Parkplatz Kreisverkehr/Baustelle

Herrengymnastik                    Mittwoch 18.00 – 19.00 Uhr muss entfallen!

Lauftreff                                    Mittwoch 19.00-20.00 Uhr Treffpunkt TFG Parkplatz

Thae Bo                                     Mittwoch 19.00-20.00 Uhr

Yoga mit SP Beckenboden    Mittwoch 20.15-21.45 Uhr

Tischtennis                               Donnerstag 20.00 – 22.00 Uhr (Lohausen)

70+-Spaß an der Bewegung  Samstag 9.-10.15 Uhr (außer am 19.10.!!)

Ein Überraschungs-Sonderkurs zum „Antesten“- mit vielleicht Lust auf mehr - findet am Samstag den 19.10. auch in der kleinen Diakoniehalle statt.

Functional Fitness                  Samstag 19.10. 10.30 -11.30 Uhr Sonderkurs nur mit Kursanmeldung!

Für Ihre tanzfreudigen Kinder dürfen wir Ihnen schon heute ein Latin-Dance Angebot für Kids von 7-10 Jahre ankündigen.

In der Grundschule Kaiserswerth wird nach den Herbstferien 3 x am Dienstag von 17.-17.45 Uhr dieses Tanzangebot stattfinden.

Hier können die Kinder zu cooler Musik mit guter Laune und kindgerechten Choreografien all ihre Energie abtanzen. Tanzen stärkt erwiesenermaßen das Selbstwertgefühl und das Miteinander.

Bitte melden Sie bei Interesse Ihre Kinder unter unserem Kursanmeldesystem verbindlich an. Es wird nur bei genügender Teilnehmerzahl stattfinden. Eine Absage aufgrund zu weniger Teilnehmer erfolgt am Vorabend. Bitte beachten Sie unsere Emails!

Doch nun wünschen wir Ihnen zunächst schöne Herbstferien.

Ihr KSV Team