Montag

Krabbelgruppe 1-2 J.
16.00 - 17.00 Uhr
Grundschule Kaiserswerth
Sitzgymnastik
17.00 - 18.00 Uhr
SH Diakonie
Shaolin Karate Do 6-10 J.
17.00 - 18.00 Uhr
Grundschule Kaiserswerth
Shaolin Karate Do 11-14 J.
18.00 - 19.00 Uhr
Grundschule Kaiserswerth
Herrengymnastik
19.00 - 20.00 Uhr
Suitbertusgymnasium
Damengymnastik 50+
19.30 - 20.30 Uhr
SH Diakonie
Workout BBP
20.00 - 21.00 Uhr
SH Theodor Fliedner Gymnasium
Shaolin Karate Do
19.00 - 21.00 Uhr
Grundschule Kaiserswerth
Herrenfussball zur Zeit keine freien Plätze!
20.00 - 22.00 Uhr
Grundschule Lohausen

Dienstag

Nordic/-Walking
08.00 - 09.00 Uhr
Kaisersw. Markt/Rheinufer
Kinderturnen 4-6 J.
16.00 - 17.00 Uhr
Grundschule Lohausen
Kinderturnen 7-8J.
17.00 - 18.00 Uhr
Grundschule Lohausen
Kinderturnen 8-10J.
18.00 - 19.00 Uhr
Grundschule Lohausen
Tischtennis BSG
17.00 - 20.00 Uhr
SH Kalkumer Straße
Feldenkrais
18.00 - 19.00 Uhr
Grundschule Kaiserswerth
Bodystyling
19.00 - 20.00 Uhr
Grundschule Wittlaer

Mittwoch

Eltern/Kind-Turnen
16.00 - 17.00 Uhr
Grundschule Kaiserswerth
Eltern/Kind-Turnen
17.00 - 18.00 Uhr
Grundschule Kaiserswerth
Eltern/Kind-Turnen
16.00 - 17.00 Uhr
Grundschule Lohausen
Kinderturnen 4-6J.
17.00 - 18.00 Uhr
Grundschule Lohausen
Basketball 7/ 8 Jahre
15.30 - 16.30 Uhr
SH Theodor Fliedner Gymnasium
Basketball 7/8 Jahre
16.30 - 17.30 Uhr
SH Theodor Fliedner Gymnasium
Basketball 9/10 Jahre
17.30 - 18.30 Uhr
SH Theodor Fliedner Gymnasium
Tischtennis Erwachsene
18.00 - 22.00 Uhr
Suitbertusgymnasium
Nordicwalking
16.30 - 17.30 Uhr
Parkplatz An St. Swidbert
Physioth. Rückentraining
16.00 - 17.00 Uhr
Spiegelsaal TFG
Physitoth. Rückentraining (Anfäng.)
17.00 - 18.00 Uhr
Spiegelsaal TFG
Haltung und Bewegung
18.00 - 19.00 Uhr
Grundschule Kaiserswerth
Faszientraining
19.00 - 20.00 Uhr
Grundschule Kaiserswerth
Zumba
19.00 - 20.00 Uhr
Kleine Diakoniehalle
Yoga -SP Beckenboden Fortgeschritten
20.00 - 21.30 Uhr
Grundschule Kaiserswerth
Badminton Erwachsene
20.00 - 21.45 Uhr
Große SH Theodor Fliedner Gymnasium
Hallenfußball
20.00 - 22.00 Uhr
Grundschule Wittlaer gr. Halle

Donnerstag

Nordic/-Walking
08.00 - 09.00 Uhr
Kaisersw. Markt/Rheinufer
Tischtennis (6-9 Jahre)
16.00 - 18.00 Uhr
SH Theodor Fliedder Gymnasium
Basketball 11-12. Jahre
16.00 - 18.00 Uhr
gr. SH Theodor Fliedner Gymnasium
Basketball 13-18 Jahre
16.00 - 18.00 Uhr
gr. SH Theodor Fliedner Gymnasium
Jugend-Badminton
18.00 - 19.30 Uhr
SH Theodor Fliedner Gymnasium
Tischtennis Jugend fortg.
18.00 - 20.00 Uhr
SH Lohausen
Tischtennis Erw.
20.00 - 22.00 Uhr
SH Lohausen
Shaolin Karate Do 6-10 J.
17.00 - 18.00 Uhr
Grundschule Kaiserswerth
Shaolin Karate Do 11-14 J.
18.00 - 19.00 Uhr
Grundschule Kaiserswerth
Tai Chi
19.00 - 20.30 Uhr
Grundschule Kaiserswerth
step aerobic
19.30 - 20.30 Uhr
spiegelraum Theodor Fliedner Gymnasium
Basketball-Mixed
19.30 - 21.30 Uhr
SH Theodor Fliedner Gymnasium
Volleyball Mixed 30+
20.00 - 22.00 Uhr
SH Theodor Fliedner Gymnasium
Volleyball Mixed Liga
20.00 - 22.00 Uhr
SH Theodor Fliedner Gymnasium

Freitag

Eltern/Kind-Turnen
16.00 - 17.00 Uhr
Grundschule Kaiserswerth
Eltern/Kind-Turnen
17.00 - 18.00 Uhr
Grundschule Kaiserswerth
Eltern/Kind-Turnen
15.00 - 16.00 Uhr
SH Theodor Fliedner Gymnasium
Eltern/Kind-Turnen
16.00 - 17.00 Uhr
SH Theodor Fliedner Gymnasium
Kinder-Turnen
15.00 - 16.00 Uhr
Grundschule Lohausen
Kinder-Turnen
16.00 - 17.00 Uhr
Grundschule Lohausen
Ballsport Kinder ab 7 J.
17.00 - 18.00 Uhr
Grundschule Lohausen
Kinder - Turnen 4-6 J.
16.00 - 17.00 Uhr
SH Diakonie
Kinder - Turnen 6-8 J.
17.00 - 18.00 Uhr
SH Diakonie
Bewegt ins Wochenende
19.00 - 20.00 Uhr
per Zoom

Samstag

70+/Gymnastik
09.00 - 10.15 Uhr
SH Diakonie
Pilates
09.00 - 10.00 Uhr
SH Theodor Fliedner Gymnasium
Pilates
10.00 - 11.00 Uhr
SH Theodor Fliedner Gymnasium
Pilates
11.00 - 12.00 Uhr
SH Theodor Fliedner Gymnasium
Hulla Hoop
10.30 - 11.30 Uhr
SH Diakonie

Sonntag

Hatha Yoga
18.00 - 19.30 Uhr/19.-20-30 Uhr ab 7.4.
SH Diakonie

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